12 de novembro - dia do Psicopedagogo

O papel do psicopedagogo em relação ao bullying

Adalgisa Conceição Ferreira da Silva; Alice Maria Figueira Reis da Costa

RESUMO – Nosso interesse pelo bullying partiu inicialmente do destaque desse assunto na mídia, e de como esse problema pode afetar nossa escola. O estudo dessa temática teve como ponto de partida conversas com professores, especialistas, funcionários e depois com pais e comunidade. Por essas discussões que ocorreram em várias redes sociais de diferentes níveis socioeconômicos, de um caso concreto diagnosticado dentro de sala de aula, se fez necessário este estudo direcionado ao processo educacional para que os membros da comunidade escolar estejam atentos a esse vilão que permeia a educação do século XXI e elaborem planos de ação em que valores éticos e políticos tão esquecidos em tempos atuais onde o individualismo impera, contribuem para que a prática do bullying venha a diminuir e até mesmo se extinguir de nossas escolas.

Fonte: http://www.abpp.com.br/revistas/revista-psicopedagogia-94.pdf

Até!!

Receita fit: omelete de claras

Apesar de ovo ser uma proteína completa, nem sempre a gema deve ser consumida em grande quantidade, principalmente por conter muita gordura

O ovo é um dos ingredientes mais completos que existem e um dos mais saudáveis também. Para quem quer obter proteína animal sem ingerir carne, o ovo se apresenta como a melhor opção. Já para os adeptos de uma rotina de treinos intensos, o consumo de ovo semanalmente ajuda a recuperar os músculos de forma mais rápida, sendo por isso um dos alimentos preferidos dos adeptos da cultura "fitness".

Apesar de ovo ser uma proteína completa, nem sempre a gema deve ser consumida em grande quantidade, principalmente por conter muita gordura. Para quem quer priorizar as claras, mas não sabe quais receitas podem ser feitas, a Tupperware revela como fazer uma deliciosa omelete de claras. Confira:

Ingredientes (para 2 pessoas)

3 claras

1 gema

3 colheres de sopa de tomates em pequenos cubos

2 colheres de salsinha picada

2 colheres de sopa de queijo branco em pequenos cubos

sal e pimenta do reino a gosto

Azeite

Modo de Fazer

Em uma tigela, coloque as claras e bata bem até ficarem levemente esbranquiçadas.

Acrescente o restante dos ingredientes e bata até incorporaram e ficarem uma mistura homogênea.

Leve uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite ao fogo baixo e coloque a omelete dentro dela.

Deixe fritar por 3 minutos e com o auxilio de uma espátula vire do outro lado. Deixe fritar por mais 03 minutos.

Sirva imediatamente.

https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/281759/receita-fit-omelete-de-claras

Adultos podem desenvolver deficit de atenção, diz pesquisa

Os cientistas acompanharam mais de 4 mil indivíduos, entre os 11 e os 18 anos

Conhecido por ser um transtorno que atinge crianças, o déficit de atenção e hipertatividade (TDAH) pode se manifestar na vida adulta, segundo um estudo desenvolvido por cientistas brasileiros. A pesquisa, publicada no "Journal of the American Medical Association", contraria o manual de psiquiatria americano (DSM), que estabelece que o transtorno não se desenvolve em indivíduos após a puberdade e na vida adulta.

Os cientistas acompanharam mais de 4 mil indivíduos, entre os 11 e os 18 anos. Segundo o jornal Folha de S. Paulo, no início da pesquisa, 8,9% dos participantes foram diagnosticados com TDAH. No fim, aos 18 anos, 12,2% tinham o transtorno. Após excluírem fatores de risco, como uso de drogas, os pesquisadores chegaram a um total de 6,3% de adultos com TDAH.

Vale ressaltar que somente 17,2% das crianças com o transtorno continuaram apresentando sintomas na idade adulta e apenas 12,6% dos adultos com o problema apresentaram sintomas na infância. Na infância, a maioria dos indivíduos com TDAH eram meninos; na vida adulta, o transtorno acometia mais o sexo feminino.

O tratamento para adultos é semelhante ao das crianças, com medicamentos e técnicas complementares como treinamento cognitivo e meditação, usados para diminuir a dispersão.

https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/240169/adultos-podem-desenvolver-deficit-de-atencao-diz-pesquisa

ATÉ!

A APRENDIZAGEM